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健步走活动方案厂家分享健步走前准备事项

2019-06-06 14:01:20 3016已读

  健步走活动方案厂家分享健步走前准备事项

  1、健步走前做好热身运动,轻装上阵;

  2、团队之间、队友之间互帮互助、齐心协力、共同进退;

  3、体能不佳时不宜逞强,应及时休息以保持精神饱满;

  4、健步走期间,如有任何需要请及时与身边的志愿者或工作人员联系。